ロックダウン買い物リスト食糧や生活必需品で不足するものは?赤ちゃんに備えておくものも!

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ロックダウン買い物リスト食糧や生活必需品で不足するものは?赤ちゃんに用意するものも!

ロックダウンがいよいよ始まるとの噂が真実味を帯びてきましたが、買い物リストの食糧や生活必需品で不足するものを把握していますか?

子供や乳幼児のいる家庭では、赤ちゃんに備えておくものも気になりますね!

今からでも間に合う、

「買い物リストで用意するべきもの」

「食糧や生活必需品で不足するもの」

「赤ちゃんのために備えておくもの」

本記事ではロックダウンを前に、これらについて解説していきます!

 

ロックダウン買い物リスト食糧や生活必需品で不足するものは?

だいたい1週間分くらいの食材や生活必需品はどの家庭にもありますよね。

本記事ではその中でも不足する可能性のあるもの、これは用意しておいた方がいい!という物について、取り上げていきます!

生活必需品 食糧 ※4人家族を目安
布マスクなど繰り返し再利用できるもの レトルト食品30食ほど
常備薬 お米10kg
トイレットペーパー パスタなどの乾燥めん、小麦粉、シリアル等保存がきくもの
ティッシュペーパー うどんやパンは冷凍で米の補食に
シャンプー・リンス・洗顔料・化粧水・乳液 じゃがいもや玉ねぎ、サツマイモなど日持ちの良い野菜各1~2キロ
生理用品 缶詰(魚・トマト・ササミ)など一通り20~30缶
ビニール手袋(使い捨て) お湯を入れてすぐできるスープ類 20食
電池・電球(必要最低限でOK) 基礎調味料(味噌・しょうゆ・油・だし・砂糖・めんつゆ等)
食器用洗剤 お湯を入れて作れる緑茶や紅茶、コーヒーやココア等
洗濯物の洗剤 乾燥食品(しいたけ、こんぶ、わかめ、ひじき、高野豆腐)
除菌スプレーの代わりになる除菌ウェットティッシュ ラップ、アルミホイル、キッチンペーパー、ナイロン袋
ハンドソープ・ボディソープ ペットのいる家庭はフード・トイレ用品

買い占めは避け、必要な物を必要最低限、バランス良く準備しましょう。

野菜はそれぞれ新聞紙で包むと、日持ちしやすくなります。

普段より予防に気をつけていると、ハンドソープを使う頻度が上がるため、詰め替えは多めに必要になります。

また、自宅に居る時間が長いと普段よりゴミが多く出ることになりますので、ゴミ袋は多めに用意しておくと安心です。

除菌スプレーが手に入らない場合は、除菌ウェットティッシュが比較的手に入りやすく便利でしょう。

 

ロックダウン買い物リストで赤ちゃんや子供に備えておくものは?

赤ちゃん 子供
オムツ ホットケーキの素
ミルク(粉・液体ミルク) お菓子
離乳食・おやつ 怪我の応急処置用キズテープやガーゼ、サージカルテープ
おしりふき トランプやカルタなど手軽に気分転換できるもの
お口ふき 熱冷まし用の冷却シート
オムツ用の防臭袋(キッチンにも利用可能) 歯磨き粉
チャック付きポリ袋(キッチンにも利用可能) 自主学習用のドリルや図鑑
ミネラルウォーター(ミルクに利用する場合) ジュース
ボディクリームのストック1本 熱の時にゼリー状飲料、OS-1、氷枕など

赤ちゃんのお口ふきやおしりふきは、大人がウェットティッシュ代わりに利用することもできるので、少し多めにあると便利です。

ミネラルウォーターをミルクに利用する家庭は、1週間分あると不要不急の外出を避けることができると思います。

母親がストレスにさらされると母乳の出が悪くなりがちなので、ミルクは多めに用意しておくと安心です。

チャック付きのポリ袋は、食品の保存や離乳食をつぶす時など様々な用途に使えますので、何かと助かるでしょう。

 

赤ちゃんに用意するものはサイズ違いのオムツが便利

オムツを余分に買う一方で、赤ちゃんの成長は思うよりも早いため、数週間でサイズアウトしてしまうこともあります。

ひとつのサイズだけを多く用意するのではなく、ワンサイズ上のオムツも併せて購入しておくと安心ですよ。

また、ロックダウン時は災害時とは異なって自宅に居るので用意するものは異なるのですが、買い占めなどで一時的にオムツが手に入りづらくなることも想定できます。


そんな時に、簡易オムツの作り方を知っておくだけで、気持ち的に余裕が生まれます。

赤ちゃんだけでなく、幼児のいる家庭ではトイレトレーニング用のパンツを準備してトイトレを進めてみるのも、おむつの減るペースを緩めることができますね。

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ロックダウン買い物リスト食糧や生活必需品で不足するものは?赤ちゃんに用意するものまとめ

「ロックダウン時の買い物リスト!食糧や生活必需品で不足するものは?」と題して、一般家庭や赤ちゃん用に備えておくものをまとめてきました!

政府は未だロックダウンをすると明言するに至っていませんが、先進国の数々が首都封鎖や全域封鎖をしている状態で、日本の危機管理はまだまだ甘いと言われています。

不要不急の外出を自粛するように要請が出ていますが、ロックダウンと言われた時に焦らないよう、食糧や生活必需品を準備しておくと安心ですね。

特に子供や赤ちゃんのいる家庭は不足するものがあった時に、すぐに外出できない可能性もありますよね。

都市封鎖時の買い物リストを参考にしていただき、備えておくものを把握して用意するよう心掛けてくださいね。

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